ミントのおかゆ

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典座ネットブログ2007.1.10の記事

○ミントのおかゆ

ミントのおかゆとは奇怪な?と思われるかもしれません。しかし以前知り合いの若い女性がインドだったか中国だったかに旅行に行って食べたと聞き、作ってみました。うつわにも気をつかえば、おかゆとは思えぬオシャレなイメージになります。

サッパリしたハーブが意外とおかゆに合います。食欲がない時にお薦めです。ミント以外のハーブも、いろいろ試してみるとおもしろいかもしれません。作り方自体はできあがったおかゆにハーブを混ぜるだけなので非常に簡単です。ちなみにこのミントは小袋で100円でスーパーの野菜コーナーのすみに売っていました。


精進料理とおかゆ6 続々・手軽でおいしいおかゆ二品

1 お米1/4カップ(45cc)をとぎ、水2カップ(360cc)

とともに炊飯器の釜に入れる。

2 30分以上水に漬けてから、おかゆモードで

炊飯器のスイッチを入れる。

3 できあがったおかゆに、軽く洗って葉を茎からほぐしたミント(各種ハーブ)を混ぜる。

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