精進ラタトゥイユ

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精進ラタトゥイユ

典座ネットブログ2018.9.21の記事

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◇精進ラタトゥイユの調理手順とレシピ

1 干椎茸3枚を水400mlに3時間以上浸けてダシをとります。

2 1の椎茸をいちょう切りにします。

3 ナス2本のヘタを取り、皮をまだらにむいて、厚さ2センチくらいの輪切りにします。

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4 ズッキーニ1本も同様にします。なおナスもズッキーニも、包丁で皮をそいでも良いですし、ピーラーでむいてもかまいません。どちらでも都合の良いやり方で剝いて下さい。 精進ラタトゥイユ

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5 ナスとズッキーニのむいた皮を無駄にせず、細かく刻んで汁に加えます。

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6 セロリ35~50gほどを切ります。葉の部分はザクザクと細かく切ります。付け根の太い部分は食べやすい大きさに切ります。

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7 良く洗ってヘタを取り除いたトマト400gのうち、1/3ほどを細かく刻み、2/3をくし形にきります。

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8 マカロニ30~50gをゆでます。この後も煮込むため、指定ゆで時間の半分強程度で留めておきます。

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9 鍋にオリーブ油小さじ2を敷き、2~6の具をよく炒めます。

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10 油が行き渡ったら1の椎茸ダシ、酒大さじ3、みりん大さじ1、砂糖小さじ2、しょうゆ大さじ1を加えて中火で煮込みます。

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11 ある程度煮込んでナスが柔らかくなったくらいで7のトマトと8のマカロニを加えてさらに煮込みます。

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12 味を見て、物足りなければ塩を加えます。

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